Primäre Insomnie

Primäre Insomnie

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Chronisch gestAprter Schlaf verschlechtert nicht nur die LebensqualitAct der Betroffenen, sondern stellt auch ein Risiko fA¼r die Entstehung von kAprperlichen und psychischen StAprungen dar. Zur Behandlung der Insomnie hat sich mittlerweile die kognitive Verhaltenstherapie fA¼r SchlafstAprungen als Standard etabliert. Es hat sich jedoch gezeigt, dass schwere, therapieresistente Insomnien hAcufig von einer ambulanten Behandlung nicht ausreichend profitieren. Aus diesem Grund wurde das vorliegende Manual fA¼r die DurchfA¼hrung einer insomnie-spezifischen Verhaltenstherapie im stationAcren Gruppensetting entwickelt. Das Manual beschreibt zunAcchst verschiedene Formen der Insomnie, geht dabei insbesondere auch auf die psychophysiologische Insomnie (a€žerlernte Schlaflosigkeita€œ) ein. AnschlieAŸend wird das therapeutische Vorgehen in der Gruppentherapie anhand zahlreicher Fallbeispiele und konkreter FormulierungsvorschlAcge praxisorientiert erlAcutert. Ziel des vierzehntAcgigen Programmes ist es, Patienten anzuleiten, ihre dysfunktionalen Einstellungen hinsichtlich des Schlafes durch die Vermittlung von positiven Erlebnissen mit dem Schlaf so zu verAcndern, dass sie eigenstAcndig wieder eine gesunde SchlaffAchigkeit entwickeln kApnnen. Schwerpunkte des Programms sind die Bettzeitenrestriktion sowie die Psychoedukation im Gruppen- und im Einzelsetting. Die Wirksamkeit des Gruppenprogramms konnte in der fA¼nfjAchrigen Entwicklungs- und Evaluationsphase bestActigt werden. Die Arbeitsmaterialien liegen alle auf CD-ROM zum direkten Ausdrucken vor.Chronisch gestAprter Schlaf verschlechtert nicht nur die LebensqualitAct der Betroffenen, sondern stellt auch ein Risiko fA¼r die Entstehung von kAprperlichen und psychischen StAprungen dar.


Title:Primäre Insomnie
Author: Tatjana Crönlein
Publisher:Hogrefe Verlag -
ISBN-13:

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